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↓こんな記事を見つけました。
社交ダンスを楽しむ
自分のことを言われているようで、ついつい読んでしまいました♪
プロや先生の踊りと、私たち素人の踊りを見比べると、
どうしても私たちの踊りは見劣りしてしまいます。
その原因は色々とあると思いますが、その一つに体の作り方があげられます。
プロの方たちの体を触らせてもらったことがあるのですが、ビックリしました！
腹筋、背筋・・・どれもさずがプロ！っていう出来栄えでした。
やはり、少しでも社交ダンスを上手になりたかったら、
少しずつでもいいので、筋肉トレーニングが必要なんですね。
私も気分転換というか、近所付き合いと言うか、スポーツジムに通っています。
明日からは雑談する時間で少しでも筋トレしようかな？と思いました。
追伸：
↓最近、自分の顔を鏡で見るのが苦痛になりつつあり、資料を請求してみました。取り急ぎご報告まで↓
メンズエステ・プラソン『無料資料請求で優待券をゲットしよう！』
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