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夏バテに負けず社交ダンスを踊りましょう Vol.1 by 『社交ダンス用ドレス 専門店』
関東は今日も良い天気で、かなり暑いです・・・
真夏日というやつでしょうか？
この調子だと、今年の夏は暑くなりそうですね！
でも、そんな暑さに負けず、社交ダンスを踊り、楽しんでやる！
と一人で気を張っております♪
このように暑い日が続くと、
食欲が落ちたり、十分な睡眠が取れなくなりがちですが、
皆さんはいかがでしょうか？
そのために起こる体調不良、「夏バテ」・・・
その症状は実にさまざまで、
疲れやすさを感じたり、
体がだるく感じたり、
さらには気分が憂鬱としたり、頭痛や発熱を起こす場合もあるそうです。
若いときは元気ハツラツで夏が好きな季節でしたが、
最近は私も歳を感じまして、夏より秋が好きになりつつあります。
しかし、そんな暑い夏を嫌々過ごしても面白くありません！
暑い夏に打ち勝ち（ちょっと言いすぎ・・・）、社交ダンスを楽しみまくろう！
と思う、今日この頃であります。
今日からは暫く、夏バテと社交ダンスに関するコラムを連載したいと思いますので、
お付き合いの程、よろしくお願いいたします♪
《 → 夏バテに負けず社交ダンスを踊りましょう Vol.2 ← 》
夏バテに負けず社交ダンスを踊りましょう Vol.1 by 『社交ダンス用ドレス 専門店』
関東は今日も良い天気で、かなり暑いです・・・
真夏日というやつでしょうか？
この調子だと、今年の夏は暑くなりそうですね！
でも、そんな暑さに負けず、社交ダンスを踊り、楽しんでやる！
と一人で気を張っております♪
このように暑い日が続くと、
食欲が落ちたり、十分な睡眠が取れなくなりがちですが、
皆さんはいかがでしょうか？
そのために起こる体調不良、「夏バテ」・・・
その症状は実にさまざまで、
疲れやすさを感じたり、
体がだるく感じたり、
さらには気分が憂鬱としたり、頭痛や発熱を起こす場合もあるそうです。
若いときは元気ハツラツで夏が好きな季節でしたが、
最近は私も歳を感じまして、夏より秋が好きになりつつあります。
しかし、そんな暑い夏を嫌々過ごしても面白くありません！
暑い夏に打ち勝ち（ちょっと言いすぎ・・・）、社交ダンスを楽しみまくろう！
と思う、今日この頃であります。
今日からは暫く、夏バテと社交ダンスに関するコラムを連載したいと思いますので、
お付き合いの程、よろしくお願いいたします♪
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